Il calcio fa bene alla salute

OBIETTIVO SALUTE – Amato, odiato calcio. Argomento di discussione, una passione che unisce e divide uomini e donne di ogni età. Ma a dimostrare che il calcio, quello giocato s’intende, fa bene alla salute, è lo studio di alcuni ricercatori danesi, che hanno pubblicato le loro analisi sulla rivista British Journal of Sports Medicine.

Peter Krustrup e i suoi collaboratori si sono chiesti quale fosse l’impatto sulla salute di un programma di attività fisica basato sul calcio nei ragazzini tra i 10 e i 12 anni. Hanno allora provato a misurare, attraverso uno studio che ha coinvolto oltre cinquecento studenti, alcuni valori come la pressione arteriosa, prima e dopo il periodo di studio di undici settimane. Al termine, i ricercatori hanno potuto constatare che il programma basato sul calcio, ha riscontrato positivi effetti sulla composizione corporea e sulla pressione sanguigna per gli studenti coinvolti, fornendo la prova che questo programma di educazione sanitaria basato sul calcio possa portare un impatto diretto sul profilo cardiovascolare dei partecipanti.