Leader training yoga della risata

ALESSANDRIA – Weekend di benessere interiore dedicato alla “scoperta della gioia di vivere con la rista incondizionata“. Lalla e Marco vi aspettano. Lo Yoga della risata è una pratica ideata da Madan Kataria, medico indiano, che permette a tutti di ridere senza motivo, senza l’aiuto di barzellette o film comici. Si ride attraverso degli esercizi di risate, in gruppo, guardandosi negli occhi e
tornando un po’ bambini. Si recuperano entusiasmo e capacità di divertirsi e giocare, che nella maggior parte dei casi abbiamo perso, presi dallo stressante tran tran quotidiano.

Per info: Lalla Ribaldone, laughter yoga ambassador teacher, 3496263259 solo messaggi; email lalla.ribaldone@gmail.com; Marco Franzero, Laughter yoga Ambassador Teacher, 3351431333; e-mail franzeromarco@yahoo.it